یہ ہی ایک راستہ ہے باقی کچھ نہیں۔
ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )جب ہم دوسروں کو کامیاب دیکھتے ہیں تو ہم میں سے بہت سے لوگ عدم تحفظ، حسد اور ناخوشی کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔ سوشل میڈیا اور سماجی اصول مسلسل موازنہ کرتے ہیں، جو ہمیں ناکافی محسوس کرتے ہیں۔ کچھ کا خیال ہے کہ دوسرے کی کامیابی ان کی اپنی صلاحیت کو کم کر دیتی ہے۔ کم خود اعتمادی دوسروں کی کامیابیوں کو خطرہ محسوس کر سکتی ہے۔ مسابقت کی قدر کرنے والی چیزیں زیادہ حسد اور عدم تحفظ کو فروغ دیتی ہیں۔ چھوٹی عمر سے، ہم بیرونی توثیق کی تلاش کرتے ہیں اور دوسروں کے مقابلے میں اپنی قدر کی پیمائش کرتے ہیں، جس سے یہ منفی جذبات جنم لیتے ہیں۔ دوسروں کی کامیابی ہماری اپنی ادھوری صلاحیت کو اجاگر کر سکتی ہے، جو کہ تکلیف دہ ہو سکتی ہے۔
اپنے راستے اور اندرونی ترقی پر توجہ دیں۔ حقیقی سلامتی خود فہمی اور قبولیت سے حاصل ہوتی ہے۔ اپنی انفرادیت کا جشن منائیں اور خوشی کا تجربہ کرنے کے لیے حاضر رہیں۔ اپنے آپ کو دوسروں سے موازنہ کرنے سے روکنے کے لیے خود سے محبت اور قبولیت کو گلے لگائیں۔ اپنی ذہنیت کو بدل کر اور ذاتی ترقی پر توجہ مرکوز کر کے، آپ حسد اور عدم تحفظ پر قابو پا سکتے ہیں، جس سے آپ ایک خوشگوار زندگی گزار سکتے ہیں۔
