نمونیا سے بچاو کا دن 12 نومبر
تحریر۔۔۔حمیراعلیم
ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ نمونیا سے بچاو کا دن 12 نومبر۔۔۔ تحریر۔۔۔حمیراعلیم) نمونیا شدید سانس کے انفیکشن کی ایک شکل ہے جو عام طور پر وائرس یا بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ ہر عمر کے لوگوں میں جان لیوا بیماری کا سبب بن سکتا ہے. یہ دنیا بھر میں بچوں میں موت کی سب سے بڑی متعدی وجہ ہے۔افریقہ میں دنیا میں نمونیا کا سب سے زیادہ پھیلاؤ ہے۔ وہ وائرس جو پھیپھڑوں اور ایئر ویز کو متاثر کرتے ہیں نمونیا کا سبب بن سکتے ہیں۔
فلو (انفلوئنزا وائرس) اور عام زکام (رینو وائرس) بالغوں میں وائرل نمونیا کی سب سے عام وجوہات ہیں۔ سانس کی سنسیٹیئل وائرس (RSV) چھوٹے بچوں میں وائرل نمونیا کی سب سے عام وجہ ہے۔ نمونیا کی سنگینی ہلکے سے لے کر جان لیوا تک ہو سکتی ہے۔ یہ نوزائیدہ اور چھوٹے بچوں، 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں، اور صحت کے مسائل یا کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کے لیے سب سے زیادہ سنگین ہے۔ہلکے سے شدید تک کےعوامل پر منحصر ہے جیسے انفیکشن کا سبب بننے والے جراثیم کی قسم، اور آپ کی عمر اور مجموعی صحت۔ اس کی علامات اکثر نزلہ زکام یا فلو سے ملتی جلتی ہیں لیکن وہ زیادہ دیر تک رہتی ہیں۔نمونیا کی علامات مندرجہ ذیل ہیں:
جب آپ سانس لیتے ہیں یا کھانسی کرتے ہیں تو سینے میں درد ہوتا ہئ۔
ذہنی بیداری میں الجھن یا تبدیلیاں (65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں میں)
کھانسی جو بلغم پیدا کر سکتی ہے۔
تھکاوٹ
بخار، پسینہ آنا اور ٹھنڈ لگنا
عام جسمانی درجہ حرارت سے کم درجہ حرارت خصوصا 65 سال سے زیادہ عمر کے بالغ افراد اور کمزور مدافعتی نظام والے افراد میں۔
متلی، الٹی یا اسہال
سانس میں کمی
نوزائیدہ اور شیر خوار بچے انفیکشن کی کوئی علامت نہیں دکھا سکتے ہیں۔ انہیں الٹی ہو سکتی ہے بخار اور کھانسی ہو سکتی ہے۔ وہ بے چین ، تھکے ہوئے اور نڈھال ہو سکتے ہیں۔ یا انہیں سانس لینے اور کھانے میں دشواری ہو سکتی ہے۔نمونیا ہلکے سے سنگین یا جان لیوا انفیکشن تک ہوسکتا ہے اور بعض اوقات موت کا باعث بھی بن سکتا ہے۔بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی) کے مطابق، 2015 میں امریکہ میں 50,000 سے زیادہ افراد نمونیا سے ہلاک ہوئے۔اس کی چار اسٹیجز ہو سکتی ہیں۔
1: سینے کی جکڑن
2: سرخ ہیپاٹائزیشن۔
3: گرے ہیپاٹائزیشن۔
4: تحلیل
نمونیا زیادہ تر اس وقت پھیلتا ہے جب لوگ کھانسی، چھینک یا بات کرتے ہوئے سانس ہوا میں چھوڑتے ہیں۔ جس میں دوسرے لوگ سانس لیتے ہیں۔ کسی ایسی چیز یا سطح کو چھونے سے جس میں جراثیم موجود ہیں ۔ ناک یا منہ کو چھونے سے نمونیا ہو سکتا ہے۔
نمونیا کا علاج آرام، اینٹی بائیوٹکس، اور سیال کی مقدار میں اضافہ پر مشتمل ہوتا ہے۔ان چیزوں کو اس وقت تک لینا چاہیے جب تک نمونیا کی علامات کم نہ ہونے لگیں۔ نمونیا کی وجہ پر منحصر ہے کہ ڈاکٹر اینٹی بائیوٹک کے بجائے اینٹی وائرل دوا تجویز کر سکتا ہے۔کام پر واپس بھاگنے اور باقی سب کو متاثر کرنے کی کوشش نہ کریں۔ جب تک بہتر محسوس نہ کریں آرام کریں۔ تمباکو نوشی نہ کریں۔ یہ صرف نمونیا کو مزید خراب کرے گی۔ اگر نمونیا واقعی شدید ہے یا مریض کوصحت کا کوئی اور سنگین مسئلہ ہے۔تو ڈاکٹر تجویز کر سکتا ہے کہ مریض ہسپتال میں علاج کرائے۔
اس کے علاج میں 4 ہفتے لگ سکتے ہیں۔اس دوران سینے میں درد اور بلغم کی پیداوار میں کافی حد تک کمی ہونی چاہیے۔ کھانسی اور سانس لینے میں کافی حد تک کمی ہونی چاہیے۔ زیادہ تر علامات کو ختم ہونا چاہئے ۔لیکن مریض بہت تھکاوٹ محسوس کر سکتا ہے۔ تین ماہ میں زیادہ تر لوگ معمول پر محسوس کریں گے۔
سینے کا ایکسرے اکثر نمونیا کی تشخیص کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ خون کے ٹیسٹ، جیسے مکمل خون کی گنتی (CBC) یہ دیکھتے ہیں کہ آیا مدافعتی نظام کسی انفیکشن سے لڑ رہا ہے۔ نبض کی آکسیمیٹری پیمائش کرتی ہے کہ خون میں کتنی آکسیجن ہے۔ نمونیا پھیپھڑوں کو خون میں کافی آکسیجن حاصل کرنے سے روک سکتا ہے۔
سینے میں درد نمونیا کی سب سے عام علامات میں سے ایک ہے۔ سینے میں درد پھیپھڑوں کی جھلیوں کے سیال سے بھر جانے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس سے درد پیدا ہوتا ہے جو بھاری پن یا چھرا گھونپنے کے احساس کی طرح محسوس کر سکتا ہے اور عام طور پر کھانسی، سانس لینے یا ہنسنے سے بڑھ جاتا ہے۔
موسمی انفلوئنزا سے بچنے کے لیے ہر سال فلو کا شاٹ لیں۔ فلو نمونیا کی ایک عام وجہ ہے اس لیے فلو کو روکنا نمونیا سے بچنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ کچھ لوگوں کو نیوموکوکل نمونیا کے خلاف ویکسین لگوانی چاہیے۔خصوصا 2 سال سے کم عمر کے بچےکو۔اور بچے کو اینٹی بائیوٹک کا کورس پورا کروانا چاہیے خواہ بچہ بہتر ہی کیوں نہ لگے تاکہ نمونیا دوبارہ نہ ہو۔پاکستان میں ہر سال 71000 بچے نمونیہ سے انتقال کر جاتے ہیں۔2022 میں پاکستان کا دنیا میں نمونیا سے ہونے والی اموات کا تیسرا نمبر ہے۔بھارت میں نمونیا سے کل 174,000، نائجیریا میں 121000 لوگ مرے۔
