موسم گرما میں آلو بخارہ قدرت کا خاص تحفہ ہے، یہ ایک فرحت بخش اور قبض کشا پھل ہے جس کا رنگ سیاہی مائل سرخ یا زرد کا ہوتا ہے جبکہ پختہ پھل کا ذائقہ شیریں اور کچا ترش ہوتا ہے۔ سخت گرمی کے موسم میں آلو بخارہ پیاس میں تسکین دیتا ہے چونکہ یہ …
شدید گرمی میں راحت جاں : املی اور آلو بخارے کا شربت Read More »
ہر گھر میں کاٹن بڈز لازمی موجود ہوتے ہیں کیونکہ انہیں کان کی صفائی کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جب کہ کئی مرد حضرات کو آپ نے کانوں میں چابی ڈال کر خارش کرتے یا انہیں صاف کرتے بھی دیکھا ہوگا لیکن کیا آپ کو اس بات کا علم ہے کہ اس سے کانوں …
خبردار! کہیں آپ بھی کانوں کو کاٹن بڈز یا چابی سے صاف تو نہیں کرتے؟ بڑا نقصان جان لیں Read More »
ہر گھر میں اٹیچ باتھ عام ہوگیا ہے جہاں ٹوتھ برش بھی رکھے ہوتے ہیں باتھ روم میں ٹوتھ برش رکھنا کتنا نقصان دہ ہے یہ بتایا فیملی فزیشن عظمیٰ حمید نے۔ فیملی فزیشن عظمیٰ حمید نے اے آر وائی نیوز کے پروگرام ’’باخبر سویرا‘‘ میں شرکت کی اور باتھ روم میں ٹوتھ برش رکھنے …
باتھ روم میں برش رکھنے کے نقصانات Read More »
خوبانی موسم گرما کا ایک ایسا پھل ہے جو باآسانی دستیاب ہوتا ہے اور اکثر لوگوں کو پسند بھی ہوتا ہے، فوائد سے بھرپور خوبانی ایک چھوٹا سا پھل ہے جو آڑو اور آلوچے جیسے پھلوں سے مشابہت رکھتا ہے۔ اس کی افادیت اور استعمال کے حوالے سے اے آر وائی نیوز کے پروگرام باخبر …
خوبانی کے طبی فوائد اور اس کی اہمیت Read More »
کیا آپ کو بھی مون سون میں سر کی خشکی بڑھ جانے کا مسئلہ ہے؟ اکثر کئی لوگوں کو ہم نے مون سون کے سیزن میں سر میں خشکی کی شکایت کرتے بھی دیکھا ہے اس کی وجہ نمی کے تناسب کا بڑھنا ہے۔ اسی حوالے سے آج ہم آپ کو چند آسان طریقے بتاتے ہیں …
مون سون سیزن میں سرکی خشکی سے بچنے کے طریقے Read More »
ذیابیطس ٹائپ 2 دنیا بھر میں وبا کی طرح پھیلنے والا مرض ہے اور کروڑوں افراد اس کے شکار ہیں۔ ایک حالیہ تحقیق میں انکشاف کیا گیا تھا کہ 2021 میں 52 کروڑ 90 لاکھ افراد ذیابیطس سے متاثر تھے اور 2050 تک یہ تعداد ایک ارب 30 کروڑ تک پہنچ جائے گی۔ اب ایک …
وہ عام غذائیں جن کے باعث ذیابیطس جیسا مرض وبا کی طرح پھیل رہا ہے Read More »
