مارننگ واک ادویات کا نعم البدل سستا اور دیر پا علاج ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )پیدل چلیں! تن درست و تو انار ہیں۔ بہت سے لوگ ورزش بالکل نہیں کرتے۔ ماہرین صحت کے مطابق خود کو فٹ رکھنے کے لیے انسان کو روزانہ کم از کم آدھے گھنٹے کے لیے ورزش سر گرمیوں میں ضرور …
مارننگ واک۔۔۔ادویات کا نعم البدل سستا اور دیر پا علاج Read More »
غازیوں اور شہیدوں کو سلام تحریر۔۔۔سید علی جیلانی ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ غازیوں اور شہیدوں کو سلام۔۔۔ تحریر۔۔۔سید علی جیلانی)6ستمبر جب بھی آتا ہے تو دشمن کو اپنے خوابوں کے ٹوٹنے کی آوازیں کانوں میں گونجتی ہونگی اور انکی کرچیاں اپنی آنکھوں میں کھبتی محسوس ہوتی ہونگی دشمن نے پاکستان کو تر نوالہ سمجھ …
غازیوں اور شہیدوں کو سلام۔۔۔ تحریر۔۔۔سید علی جیلانی Read More »
ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )کیا آپ نے کبھی سوچا ہے ایسی فلم کے بارے میں جس میں نہ کئی ڈائیلاگ ہو نہ کوئی بات چیت مگر کہانی اتنی دلچسپ ہو کہ مکمل دیکھنے پر مجبور ہوجائیں بلکہ جس میں کچھ کہا ہی نہ گیا ہو اسے کہانی تو نہیں کہا جاسکتا واقعہ کہا جاسکتا ہے …
کیا آپ نے کبھی سوچا ہے ایسی فلم کے بارے میں۔۔۔ Read More »
دینو مسجد میں داخل ہواتو مولوی صاحب خطبہ دے رہے تھے۔۔ دینو مسجد میں داخل ہواتو مولوی صاحب خطبہ دے رہے تھے. وہ چپ چاپ سنتا رہا معمولی پڑھا لکھا تھا کچھ سمجھ آیا کچھ نہ آیا لیکن جب مولوی صاحب نے بتایا کہ ہمیں چھوٹی سے چھوٹی نیکی کو بھی حقیر نہیں سمجھنا چاہیے …
دینو مسجد میں داخل ہواتو مولوی صاحب خطبہ دے رہے تھے۔۔ Read More »
شوہر کی بیوی سے نفرت کی علامات ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )خواتین، ان علامات پر توجہ دیں کیونکہ یہ بہت سخت ہو سکتی ہیں۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )یہاں کچھ چیزیں ہیں جو شوہر کی بیوی سے نفرت اور دوری کی خواہش کو ظاہر کرتی ہیں۔ ہم آپ کو ان علامات کے بارے میں بتا …
شوہر کی بیوی سے نفرت کی علامات Read More »
سینیئر اداکار، پروڈیوسر و ہدایت کار جاوید شیخ نے کہا ۔۔۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )سینیئر اداکار، پروڈیوسر و ہدایت کار جاوید شیخ نے کہا ہے کہ سال 2000 کی دہائی میں انہیں فلاپ شخص قرار دیا گیا، ان سے پوری انڈسٹری نے تعلق توڑ کر انہیں اونچائی سے زمین پر لایا گیا۔ جاوید شیخ …
سینیئر اداکار، پروڈیوسر و ہدایت کار جاوید شیخ نے کہا ۔۔۔ Read More »
شادی ہر انسان کی زندگی کا ایک حسین، پاک اور یادگار لمحہ ہوتا ہے۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )شادی ہر انسان کی زندگی کا ایک حسین، پاک اور یادگار لمحہ ہوتا ہے۔ شادی چاہے گھر والوں کی مرضی سے ہو یا آپس میں پیار و محبت کے بلند بانگ دعوے، وعدے اور قسمیں کھانے کے …
شادی ہر انسان کی زندگی کا ایک حسین، پاک اور یادگار لمحہ ہوتا ہے۔ Read More »
ذہنی اور جسمانی صحت کے لئے یوگا آپ کا مددگار۔۔۔ (قسط نمبر2) ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )مستقل لمبے اور گہرے سانس ناک سے لے کر منہ سے خارج کریں اور تین سے چھ منٹ قیام کریں۔ اس ورزش سے بلڈ پریشر میں فائدہ ہوتا ہے، آنکھوں اور معدے کی کار کردگی میں اضافہ ہوتا ہے، …
ذہنی اور جسمانی صحت کے لئے یوگا آپ کا مددگار۔۔۔(قسط نمبر2) Read More »
یرقان یا پیلیا کیا ہے اور اسکی علامتیں ، وجوہات اور حل؟ تحریر۔۔۔ڈاکٹر اختر ملک ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل۔۔۔ یرقان یا پیلیا کیا ہے اور اسکی علامتیں ، وجوہات اور حل؟۔۔۔ تحریر۔۔۔ڈاکٹر اختر ملک)دراصل juandice یعنی یرقان ایک علامت کا نام ہے، نا کہ یرقان کسی بیماری کا نام ہے , کیونکہ یرقان ہونے کی …
یرقان یا پیلیا کیا ہے اور اسکی علامتیں ، وجوہات اور حل؟۔۔۔ تحریر۔۔۔ڈاکٹر اختر ملک Read More »
خاموش ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )اگر آپ بارش میں بھیگتے نہیں ھیں اگر آپ پرانی غزلیں نہیں سنتے اگر آپ چودھویں رات کے مکمل چاند کے دیوانے نہیں اگر آپ کو سردیوں کی لمبی راتوں اور گرمیوں کی طویل دوپہروں میں ناول پڑھنا وقت کا ضیاع لگتا ھے اگر آپ شام ڈھلے بے اختیار دعا …