Daily Roshni News

آپ کی صحت

آخر کچھ افراد ہر وقت تھکے ہوئے کیوں رہتے ہیں؟

اگر آپ کو ہر وقت تھکاوٹ یا نقاہت کا احساس ہوتا ہے تو ایسا صرف آپ کے ساتھ ہی نہیں ہوتا۔ اس طرح کی تھکاوٹ یا سستی کا سامنا دنیا بھر میں کروڑوں افراد کو ہوتا ہے۔ کئی بار اس کا سامنا نیند کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے مگر کسی بیماری کے شکار …

آخر کچھ افراد ہر وقت تھکے ہوئے کیوں رہتے ہیں؟ Read More »

Loading

شہتوت میں پوشیدہ صحت کے راز جانئے

گرمیوں کے پھل کی سوغات شہتوت میں قدرت نے ایسے غذائی اجزا چھپا رکھے ہیں جو انسانی کو موذی امراض سے محفوظ رکھتے ہیں۔ شہتوت میں آئرن رائبوفلوین وٹامن سی وٹامن کے پوٹاشیم فاسفورس اور کیلشیم شامل ہیں ان میں غذائی ریشے کی ایک اہم مقدار موجود ہوتی ہے اس میں فائیٹو نیوٹرنٹس زیکسانتھین ریسویراٹرول …

شہتوت میں پوشیدہ صحت کے راز جانئے Read More »

Loading

ایسے پودے جن کو رکھنے سے گھر میں مچھر نہیں آتے

اگر آپ نیند کے دوران مچھروں کی بھنبھناہٹ سے پریشان ہیں اور روزانہ مہنگے مہنگے ایئر فریشنرز اور اسپرے خریدنے سے بھی تنگ آچکے ہیں تو ہم آپ کی یہ مشکل آسان کیے دیے ہیں۔ مچھروں کے کاٹنے لاحق ہونے والے جان لیوا امراض سے تو سب ہی آگاہ ہیں جس کے سبب سالانہ لاکھوں …

ایسے پودے جن کو رکھنے سے گھر میں مچھر نہیں آتے Read More »

Loading

گرمی میں روزانہ نہانا: ماہرین کیا کہتے ہیں؟

سخت گرمیوں کے دوران روزانہ نہانا گرمی سے نجات، جسم کو تازہ دم رکھنے اور دوسروں کو بھی بدبو سونگھنے سے بچانے میں مدد کرتا ہے، تاہم ماہرین نے اس کے ایک نقصان کی طرف اشارہ کیا ہے؟ ماہرین کا کہنا ہے کہ گرمیوں میں زیادہ نہانا خطرے کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ ماہرین …

گرمی میں روزانہ نہانا: ماہرین کیا کہتے ہیں؟ Read More »

Loading

پیٹ کی گیس سے نجات کیسے حاصل کریں؟

اکثر اوقات بہت زیادہ کھانا کھانے کے بعد یا بہت زیادہ پیٹ بھرنے کی وجہ سے اس کے پھولنے کا احساس ہوتا ہے جو نظام ہاضمہ کی خرابی اور پیٹ میں گیس بننے کا سبب بن جاتا ہے۔ پیٹ میں گیس ہونا جسے اپھارہ بھی کہا جاتا ہے بلاشبہ نظام ہاضمہ کو شدید متاثر کرتا …

پیٹ کی گیس سے نجات کیسے حاصل کریں؟ Read More »

Loading

اسمارٹ فون بچوں میں نفسیاتی مسائل کا سبب

اسمارٹ فون کا زیادہ استعمال بچوں اور بڑوں دونوں پر سنگین اثرات مرتب کرتا ہے اور حال ہی میں ایک تحقیق نے بچوں کے لیے اس کے ایک اور سنگین خطرے کی طرف اشارہ کیا ہے۔ ایک امریکی غیر سرکاری تنظیم سیپین لیب نے اپنی ایک تحقیق میں کہا ہے کہ بچوں کا کم عمری …

اسمارٹ فون بچوں میں نفسیاتی مسائل کا سبب Read More »

Loading

جامن کھائیں اور ان بیماریوں کو دور بھگائیں

جامن گرمیوں میں پایا جانے والا پھل ہے جو بے پناہ خصوصیات کا حامل ہے، کیا آپ اس پھل کے جادوئی فوائد سے آگاہ ہیں۔ یہ پھل ایسی خصوصیات کا حامل ہے جو انسانی جسم کو مختلف بیماریوں سے دور رکھتا ہے۔ جن میں معدے، آنتوں، بلڈ پریشر اور شوگر، اور نظامِ انہظام کی بیماریاں …

جامن کھائیں اور ان بیماریوں کو دور بھگائیں Read More »

Loading

پورے چاند کی رات انسانی جسم میں کیا تبدیلیاں پیدا کرتی ہے؟

پورے چاند کی رات ہمیشہ سے ایک سحر طاری کردینے والا منظر رہا ہے، دنیا بھر میں چاندنی راتوں کی افسانویت کئی شاعروں، ادیبوں اور فلسفیوں کا موضوع رہی۔ چودہویں کے چاند نے سائنس دانوں اور ماہرین طب کو بھی اپنی طرف متوجہ کیے رکھا۔ ایک طرف جہاں پورے چاند کی کشش نے کشش ثقل …

پورے چاند کی رات انسانی جسم میں کیا تبدیلیاں پیدا کرتی ہے؟ Read More »

Loading

لوگوں کو چھٹی کے بعد کا دن پسند کیوں نہیں آتا؟ دلچسپ وجوہات جانیں

آپ چاہے اپنی ملازمت کو بہت زیادہ پسند کرتے ہوں یا سنجیدہ طالبعلم ہوں، پھر بھی اس بات کا قوی امکان ہوتا ہے کہ ہفتہ وار تعطیل کے بعد نئے ہفتے کے آغاز پر بیزاری، سستی یا اداسی جیسی کیفیات کا تجربہ ہوتا ہو۔ حقیقت تو یہ ہے کہ ایسا صرف آپ کے ساتھ نہیں …

لوگوں کو چھٹی کے بعد کا دن پسند کیوں نہیں آتا؟ دلچسپ وجوہات جانیں Read More »

Loading

الائچی کھائیں اور موذی مرض سے نجات پائیں

ایشائی ممالک سمیت دنیا بھر میں نہایت شوق کے ساتھ استعمال کی جانے والی سبز الائچی کو مسالوں کی ملکہ کہا جاتا ہے، پانچ ہزار سال پہلے تک یونان اور مصر کی تہذیبوں میں الائچی کو دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا، اور آج کی طبی تحقیقات نے بھی اس کی افادیت کو …

الائچی کھائیں اور موذی مرض سے نجات پائیں Read More »

Loading