اگر کبھی خدانخواستہ ایٹمی حملہ ہو جائے تو سب سے پہلے دل کو قابو میں رکھو

اگر کبھی خدانخواستہ ایٹمی حملہ ہو جائے تو سب سے پہلے دل کو قابو میں رکھو

ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )گھبراہٹ موت کا پہلا دروازہ ہے

جو شخص گھبرا جاتا ہے وہ سوچ نہیں سکتا

اور جو سوچ نہیں سکتا وہ بچ نہیں سکتا

اس لیے دل مضبوط رکھو اور بس وہی کرو جو میں تمہیں ابھی سمجھانے لگا ہوں

پہلا کام یہ ہے کہ جیسے ہی تمہیں پتہ چلے کہ ایٹمی دھماکہ ہوا ہے یا ہونے والا ہے

سب کچھ چھوڑ دو اور نیچے زمین پر لیٹ جاؤ

کبھی بھی روشنی کو مت دیکھنا

یہ روشنی آنکھیں جلا سکتی ہے چاہے تم دھماکے سے دور ہی کیوں نہ ہو

اپنے چہرے کو دوسری طرف موڑ لو

اپنی آنکھوں پر ہاتھ رکھ لو

اگر کوئی چادر یا کپڑا ہے تو اس سے منہ ڈھانپ لو

پھر دوسرا کام فوراً کرنا ہے

دھماکے کے بعد چند لمحوں میں ایک زوردار ہوا کی لہر آئے گی

وہ سب کچھ گرا سکتی ہے

اس لیے تمہیں فوراً کسی مضبوط دیوار یا کھڈے کے پیچھے چھپنا ہے

زمین پر لیٹ جانا ہے

سر کو ہاتھوں یا بیگ یا کسی چیز سے ڈھانپ لینا ہے

یہ دس سیکنڈ کا وقت ہوگا

اگر تم کھڑے رہے تو چوٹ لگے گی

اگر تم کسی عمارت کے اندر ہو تو کھڑکیوں سے فوراً دور ہو جاؤ

شیشے ٹوٹ کر زخمی کر سکتے ہیں

تیسرا کام یہ ہے

دھماکے کے بعد دیر مت کرو

جلدی سے کسی پکی اور مضبوط عمارت میں داخل ہو جاؤ

اگر تہہ خانہ ہے تو وہ سب سے بہتر جگہ ہے

دروازے بند کر دو

کھڑکیاں بند کر دو

جہاں کہیں سے ہوا آ سکتی ہو اسے بند کر دو

کپڑا یا پلاسٹک یا ٹیپ جو بھی ہو استعمال کرو

تاکہ باہر کی ہوا اندر نہ آ سکے

چوتھی بات یہ ہے کہ کم از کم چوبیس گھنٹے اور اگر ہو سکے تو بہتر گھنٹے وہیں اندر رہو

باہر کی ہوا زہریلی ہوگی

ریڈی ایشن تمہیں نظر تو نہیں آئے گی مگر وہ اندر جا کر جسم کو ختم کر سکتی ہے

کوئی تمہیں کہے بغیر باہر مت نکلو

پانچواں کام یہ ہے

اگر تم باہر تھے جب دھماکہ ہوا تو اپنے سارے کپڑے اتار دو

کیونکہ وہ آلودہ ہو چکے ہوں گے

انہیں کسی پلاسٹک بیگ میں رکھو اور اچھی طرح باندھ دو

پھر ٹھنڈے پانی اور صابن سے نہاؤ

لیکن جسم کو مت رگڑو

نرم ہاتھ سے دھونا ہے تاکہ جلد کے سوراخ نہ کھلیں

ورنہ نقصان زیادہ ہوگا

اور آخر میں ایک بات بہت اہم ہے

ابھی سے ایک ایمرجنسی بیگ تیار رکھو

اس میں پینے کا صاف پانی رکھو

خشک کھانے رکھو جیسے بسکٹ یا خشک میوہ

کچھ دوائیں رکھو جیسے درد کی دوا بخار کی دوا اور کوئی زخم پر لگانے والی کریم

ایک فون چارجنگ بینک بھی رکھ لو

کچھ نقد رقم بھی رکھ لو

اور کوئی چھوٹا سا قرآن پاک بھی رکھ لو

کیونکہ اس وقت اللہ ہی کام آئے گا

اور ہاں

کبھی نلکے کا پانی مت پیو جب تک کوئی نہ کہے کہ وہ محفوظ ہے

دودھ بھی تبھی پیو جب یقین ہو کہ وہ آلودہ نہیں

اتنی باتیں یاد رکھنا

اور اللہ سے دعا کرتے رہنا کہ وہ ہمیں اور ہمارے ملک کو محفوظ رکھے

مگر اگر آزمائش آ جائے تو ہم تیاری کے ساتھ اس کا سامنا کریں

کیونکہ جان اللہ کی امانت ہے

اور بچاؤ بھی اللہ ہی کی مدد سے ممکن ہے