عورت کا سکون، پورے گھر کی خوشی کی کنجی ہے!
ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل)عورتیں گھر میں غصہ کیوں کرتی ہیں؟ ایک حقیقت جو اکثر نظر انداز ہو جاتی ہےاکثر مرد یہ شکایت کرتے ہیں کہ ان کی بیویاں ہر وقت غصے میں رہتی ہیں، چیختی چلاتی ہیں یا بات بات پر برہم ہو جاتی ہیں۔ لیکن شاید وہ یہ نہیں سمجھ پاتے کہ یہ رویہ صرف غصہ نہیں، بلکہ اندرونی درد، دباؤ اور جذباتی تھکن کی ایک خاموش پکار ہے۔
کیا آپ جانتے ہیں کہ آخر عورت کیوں چیختی ہے؟ یہ چند اہم وجوہات ہیں:
-
ذمہ داریوں کا بے پناہ بوجھ
عورت پر بیک وقت کئی ذمہ داریاں ہوتی ہیں — گھر، بچے، شوہر، سسرال، معاشرتی رشتے — اور ان سب کو سنبھالنا آسان نہیں۔ جب یہ بوجھ حد سے بڑھ جاتا ہے تو وہ جذباتی دباؤ کا شکار ہو کر غصے کا سہارا لینے لگتی ہے۔
-
ہر میدان میں مکمل بننے کی جدوجہد
ہر عورت چاہتی ہے کہ وہ ایک اچھی بیوی، بہترین ماں، اور ایک مثالی انسان ہو۔ لیکن جب وہ ان تمام کرداروں میں مکمل نہ ہو سکے تو اندر سے ٹوٹنے لگتی ہے، اور یہی ٹوٹ پھوٹ کبھی کبھی چیخنے کی شکل اختیار کر لیتی ہے۔
-
کمال پسندی (Perfectionism)
وہ چاہتی ہے کہ اس کا شوہر محبت کرنے والا ہو، بچے مثالی ہوں، گھر ہر وقت صاف ہو، اور خاندان میں اسے عزت ملے۔ مگر جب حقیقت اس خواب سے مختلف نکلتی ہے، تو دل میں مایوسی جنم لیتی ہے، جو رفتہ رفتہ غصے میں ڈھل جاتی ہے۔
-
جذباتی خلا
عورت کو محبت، توجہ اور عزت کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب وہ خود کو نظرانداز محسوس کرتی ہے یا جذباتی طور پر تنہا ہو جائے، تو وہ بظاہر معمولی باتوں پر بھی پھٹ پڑتی ہے۔
-
قدردانی کی کمی
اگر اس کی محنت، جذبے اور احساسات کی گھر میں کوئی قدر نہ ہو، تو وہ چیخ کر اپنی اہمیت یاد دلانے کی کوشش کرتی ہے۔
-
ہارمونی تبدیلیاں
ماہواری، حمل یا مینوپاز کے دوران جسمانی تبدیلیاں اس کے مزاج پر گہرا اثر ڈالتی ہیں، جس کے نتیجے میں وہ جلدی ناراض یا بے چین ہو سکتی ہے۔
-
غذائی کمی یا ڈائٹ
اگر عورت کسی خاص ڈائٹ پر ہے یا اپنی پسندیدہ چیزوں سے محروم ہو گئی ہے، تو اس سے بھی چڑچڑا پن اور غصے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
-
خود کے لیے وقت نہ ہونا
جب ایک عورت پورا دن بچوں، کھانے، صفائی اور دیگر کاموں میں الجھی رہے اور اسے اپنے لیے سانس لینے کا موقع نہ ملے، تو وہ ذہنی گھٹن کا شکار ہو جاتی ہے۔
-
محبت بھرے چھوٹے اشارے
یاد رکھیں، عورت کو مہنگے تحفوں کی نہیں، بلکہ محبت اور توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک نرم جملہ، چھوٹا سا تحفہ، یا صرف اس کے ساتھ کچھ وقت گزارنا — اس کے دل کو سکون دے سکتا ہے-
عورت کا چیخنا محض غصہ نہیں، ایک صدا ہے — یہ کہہ کر نہیں، بلکہ محسوس کروا کر سنائی دیتی ہے۔ اگر شوہر اور گھر کے دوسرے افراد اس کے جذبات کو سمجھیں، اسے عزت دیں اور تھوڑا سا وقت نکالیں، تو وہی عورت گھر کو جنت کا نمونہ بنا سکتی ہے۔
عورت کا سکون، پورے گھر کی خوشی کی کنجی ہے!
