مٹی کے برتن کا استعمال ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )مٹی کے برتن میں کھانا آہستہ آہستہ پکتا ہے اس کے برعکس سِلور، سٹیل، اور پریشر کُکر میں کھانا جلدی جلدی تیار ہوتا ہے لیکن یہ کھانا پکتا نہیں بلکہ گلتا ھے، تو سب سے پہلے اپنے برتن بدلیں، جن لوگوں نے برتن بدل لیے، اُن …
مٹی کے برتن کا استعمال Read More »
خشک خوبانی کے حیرت انگیز فائدے ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )خشک خوبانی ایسی صحت بخش غذا ہے جو آپ کو پورے سال دستیاب ہوتی ہے ۔ خشک خوبانی کا ایک چھوٹا سا دانہ اپنے اندر صحت کا ایک ایسا خزانہ چھپائے ہوئے ہوتا ہے ، جس سے فائدہ صرف وہی انسان اُٹھا سکتا ہے ، …
خشک خوبانی کے حیرت انگیز فائدے Read More »
ضعف دماغ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )جب دماغ کے بعض حصوں میں خون معمول کے مطابق نہ پہنچتا ہو یا غذا کی کمی کے باعث دماغی نشوونما بہتر انداز سے نہ ہو سکے تو اسے ضعف دماغ یا دماغ کی کمزوری کہتے ہیں۔ اسباب کثرت محنت دماغی، کثرت مباشرت، ضعف قلب، کثرت احتلام ، قبض …
میں کون ہوں؟ تحریر۔۔۔ممتاز مفتی قسط نمبر2 ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ میں کون ہوں؟۔۔تحریر۔۔۔ممتاز مفتی)پھر جلد ہی میں نے ایک اور بات نوٹ کی۔ جب بھی میں کام یا مطالعے میں مصروف ہوتا یا میری توجہ کسی اور جانب مرکوز ہوتی تو اسمارہ ٹکٹکی باندھ کر میری طرف دیکھتی رہتی۔ آپ جانتے ہیں ، …
میں کون ہوں؟۔۔ تحریر۔۔۔ممتاز مفتی…قسط نمبر2 Read More »
حقیقی غربت انسانیت اور رویوں کی غربت ہے۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )امریکہ کے ایک ریسٹورنٹ میں ویٹریس نے لنچ کا مینو ایک شخص اور اس کی بیوی کو دیا اور اس سے پہلے کہ وہ مینو کو دیکھتے، انہوں نے اس سے کہا کہ وہ انہیں دو سستے ترین کھانے پیش کرے کیونکہ ان …
حقیقی غربت انسانیت اور رویوں کی غربت ہے۔ Read More »
دنیا کا ننانوے اعشاریہ نو فیصد سونا زمین کے اندر ہزاروں کلومیٹر نیچےہے:جرمن سائنسدان ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )سحرنیوز/دنیا: غیرملکی میڈیا کے مطابق ابلاغیاتی ذرائع کے مطابق جرمنی کی یونیورسٹی آف گوٹنگ گین نے امریکا کے جزیرہ ہوائی کے آتش فشاں سے نکلنے والے مواد کا تجزیہ کرنے کے بعد یہ اعلان کیا ہے۔ جرمنی …
دنیا کا ننانوے اعشاریہ نو فیصد سونا زمین کے اندر ہزاروں کلومیٹر نیچےہے:جرمن سائنسدان Read More »
خون کی کمی: ایسے حیرت انگیز پھل جو قدرتی جسم میں خون بڑھائے ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل)پھل ہمارے جسم میں خون کی کمی کو دور کرنے کے لیے قدرتی دوا ہیں۔ اگر ہم صحیح مقدار میں پھل کھاتے ہیں تو ہم ان سے کافی توانائی حاصل کر سکتے ہیں اور اپنے مدافعتی نظام کو بہت …
خون کی کمی: ایسے حیرت انگیز پھل جو قدرتی جسم میں خون بڑھائے Read More »
اب بندہ کس کس چیز کو ہیک ہونے سے بچائے گا۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )سائنس دانوں نے خبردار کیا ہے کہ آپ کا DNA ہیک ہو سکتا ہے، جس سے آپ کے جینیاتی راز جانے جا سکتے ہیں اور ان میں تبدیلیاں کی جا سکتی ہیں۔🤔 نئی ٹیکنالوجی جیسے “نیکسٹ جنریشن ڈی این اے …
اب بندہ کس کس چیز کو ہیک ہونے سے بچائے گا۔ Read More »
زویا کا حسن تھا ہی ایسا کہ ہوش و خرد سے بیگانہ کردے۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )شادی کے دو سال بعد ہی زویا کے شوہر کا سانحہ بلدیہ ٹاٶن میں انتقال کیا ہو گیا۔۔۔ آفس میں کام کرنے والے بڑے افسران سے لے کر چپراسیوں تک کے منہ سے بھی رال ٹپکنے لگی۔ زویا …
زویا کا حسن تھا ہی ایسا کہ ہوش و خرد سے بیگانہ کردے۔ Read More »
ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )بینگن ایک غذائیت بخش سبزی ہے جو دل، دماغ، اور دیگر اعضاء کی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ اس کا متوازن استعمال عمومی صحت کو بہتر بنانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ بینگن میں موجود فائبر، پوٹاشیئم اور اینٹی آکسیڈنٹس دل کی شریانوں کو صحت مند رکھتے ہیں۔ ناسونین …
بینگن کے طنی فوائد Read More »