آپ کی صحت
جوان افراد میں ہارٹ اٹیک کی شرح میں مسلسل اضافہ کیوں ہو رہا ہے؟
ایسے شواہد مسلسل سامنے آ رہے ہیں جن سے ثابت ہوتا ہے کہ جوان افراد میں ہارٹ اٹیک کی شرح ماضی کی نسل کے مقابلے میں بہت زیادہ بڑھ چکی ہے۔ درحقیقت معمر افراد میں ہارٹ اٹیک کی شرح میں کمی آئی ہے مگر جوان افراد (20 سے 50 سال) میں اضافہ ہوا ہے۔ طبی …
جوان افراد میں ہارٹ اٹیک کی شرح میں مسلسل اضافہ کیوں ہو رہا ہے؟ Read More »
کونسی غذائیں دوبارہ گرم کرکے استعمال کرنا انتہائی خطرناک ثابت ہوسکتا ہے؟
لوگ اپنی صحت کا خیال رکھنے کے لئے طرح طرح کی غذائیں استعمال کرتے ہیں، مگر وہ یہ نہیں جانتے کہ بعض غذائیں ایسی بھی ہیں جنہیں اگر دوبارہ گرم کرکے استعمال کیا جائے تو وہ صحت کے لئے انتہائی خطرناک ثابت ہوسکتی ہیں۔ طبی ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ اگر آپ کو اپنی صحت …
کونسی غذائیں دوبارہ گرم کرکے استعمال کرنا انتہائی خطرناک ثابت ہوسکتا ہے؟ Read More »
فالج کی وہ انتباہی نشانیاں جو کئی ہفتوں یا مہینوں پہلے ظاہر ہو جاتی ہیں
فالج ایسا مرض ہے جس کے شکار فرد کا فوری علاج نہ ہو تو موت کا خطرہ بہت زیادہ بڑھ جاتا ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ فالج کے شکار ہر 3 میں سے ایک فرد میں اس جان لیوا بیماری کی علامات کئی ہفتوں بلکہ مہینوں پہلے نمودار ہونے لگتی ہیں۔ جی …
فالج کی وہ انتباہی نشانیاں جو کئی ہفتوں یا مہینوں پہلے ظاہر ہو جاتی ہیں Read More »
امراض قلب کا اشارہ دینے والی عام نشانیوں سے واقف ہیں؟
دنیا بھر میں سب سے زیادہ اموات امراض قلب کے نتیجے میں ہوتی ہیں۔ دل کی صحت سے جڑے مسائل بشمول ہارٹ اٹیک، دل کی دھڑکن کی رفتار میں بے ترتیبی یا اس عضو کے مختلف حصوں کو پہنچنے والے ہر قسم کے نقصان کے لیے امراض قلب کی اصطلاح استعمال کی جاتی ہے۔ ایسا …
امراض قلب کا اشارہ دینے والی عام نشانیوں سے واقف ہیں؟ Read More »
امراض سے بچنے کیلئے بستر کی چادر کو کتنے دنوں بعد بدل دینا چاہیے؟
ہم سب اپنا لباس چند دن بعد جبکہ کچن کے برتنوں کو روزانہ دھوتے ہیں۔ مگر طویل دن کے اختتام پر ہم بستر پر لیٹ کر سو جاتے ہیں اور اس پر موجود چادر کے بارے میں سوچتے بھی نہیں۔ تو آخر بستر کی چادر یا بیڈ شیٹ کو کتنے دن بعد بدلنا چاہیے؟ ایک …
امراض سے بچنے کیلئے بستر کی چادر کو کتنے دنوں بعد بدل دینا چاہیے؟ Read More »
کینسر جیسے مرض سے خود کو محفوظ رکھنا چاہتے ہیں؟ تو یہ آسان عادت آج ہی اپنالیں
اگر آپ خود کو کینسر جیسی جان لیوا بیماری سے محفوظ رکھنا چاہتے ہیں تو روزانہ محض 4 سے 5 منٹ سخت جسمانی سرگرمیوں کے لیے نکالنا مت بھولیں۔ یہ بات آسٹریلیا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ سڈنی یونیورسٹی کی تحقیق میں بتایا گیا کہ روزمرہ کے کاموں کے دوران 4 سے 5 …
کینسر جیسے مرض سے خود کو محفوظ رکھنا چاہتے ہیں؟ تو یہ آسان عادت آج ہی اپنالیں Read More »
ناخنوں میں فنگس سے نجات دلانے میں مددگار آسان طریقے
پیروں کے ناخنوں میں فنگس کافی عام مسئلہ ہے اور عموماً انگوٹھے کے ناخن کے ساتھ ایسا ہوتا ہے۔ اس کی واضح علامت ناخن کی رنگت سفید، بھوری یا زرد ہو جانا ہے۔ یہ فنگس ایک سے دوسرے ناخن تک پھیل سکتی ہے اور اس کے نتیجے ناخن کی موٹائی گھٹ جاتی ہے یا وہ …
ناخنوں میں فنگس سے نجات دلانے میں مددگار آسان طریقے Read More »