آپ کی صحت

اب تک پلاسٹک کے ننھے ذرات کو انسانی شریانوں، دل اور دیگر حصوں میں دریافت کیا جاچکا ہے۔ مگر اب سائنسدانوں نے پہلی بار مادر رحم میں پلاسٹک کے ننھے ذرات کو دریافت کیا ہے۔ امریکا کی نیو میکسیکو یونیورسٹی کی اس تحقیق میں تمام انسانی نمونوں میں پلاسٹک کے ننھے ذرات کو دریافت کیا۔ […]

ہم سب جانتے ہیں کہ روزانہ سیب کھانا ہمیں صحت مند بنا سکتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ ہم جو سبزیاں اور  پھل روزانہ کھاتے ہیں  وہ ہمیں صحت مند بنانے کے ساتھ ساتھ کچھ اور جادوئی فائدے فراہم کرتی ہیں؟ برطانوی جریدے دی سن میں شائع آرٹیکل میں غیر متوقع فوائد پہچانے

پودینہ ذائقہ میں خوشگوار اور اس کی خوشبو مرغوب ہوتی ہے، جس کی وجہ سے لوگ اسے مصالحہ جات اور چٹنیوں وغیرہ میں شامل کرتے ہیں، اس کے پتوں کا رنگ ہرا سیاہی مائل ہوتا ہے۔ پودینہ نہ صرف ہمارے کھانوں کا ذائقہ بڑھاتا ہے بلکہ ایک اچھا ماؤتھ فریشنر بھی ہے اس کو کھانے

چیکو سے ملتا جلتا باہر سے خاکی اور اندر سے تر و تازہ سبز رنگ کے گودے پر مشتمل رسیلا اور لذیذ ”کیوی پھل“ جو نہ صرف فروٹ سیلڈز کو آنکھوں کے لئے خوشنما بناتا ہے بلکہ کئی فوائد کا حامل ہے۔ذائقے میں ہلکا ترش چینی خطے سے تعلق رکھنے والا قدیم زمانے سے اپنے

برصغیر پاک و ہند میں رہنے والے سرسوں کے ساگ سے بخوبی واقف ہیں‘یہ سبز پتے صدیوں سے کھانے کیلئے استعمال کئے جا رہے ہیں‘اس کے ساتھ ساتھ انہیں مختلف مقاصد کیلئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ جراثیم کش ہونے کی وجہ سے سرسوں کے ساگ کو زخموں کیلئے مفید سمجھا جاتا ہے جبکہ یہ

ایک تحقیق کے مطابق خوشبوسونگھنا مثبت یادوں کو جنم دینے میں الفاظ سے زیادہ مؤثر ہے اور  یہ ڈپریشن کے شکار لوگوں کو منفی سوچوں سے آزاد ہونے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔ کیا آپ کو کبھی زندگی میں کسی مخصوص خوشبو کو سونگھنے کے بعد اپنی ذندگی کے کسی خاص لمحے کی یاد

پستے صرف دیکھنے میں خوبصورت نہیں ہوتے بلکہ ان کا ذائقہ بھی بہترین ہوتا ہے۔ سبز رنگ کی اس گری کا ذائقہ ہلکا میٹھا ہوتا ہے اور انہیں کھانے کی عادت میٹابولک سینڈروم کو آپ سے دور رکھ سکتی ہے۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ واضح رہے کہ میٹابولک سینڈروم

نظام ہاضمہ ہماری صحت کے لیے اہم کردار ادا کرتا ہے کیونکہ وہ غذائی اجزا کو جذب کرنے اور جسم میں اکٹھا ہونے والے فضلے کو خارج کرنے کا کام کرتا ہے۔ پہلے یہ جاننا ضروری ہے کہ قبض کیا ہے اور یہ کیوں ہوتی ہے؟ قبض کیا ہے؟ قبض ایک عام سی شکایت ہے

روس کے صدر  ولادیمیر  پیوٹن نے انکشاف کیا ہے کہ روس میں سائنسدان کینسر کی ویکسین تیار کرنے کے لیے محنت کر رہے ہیں اور جلد مہلک مرض کی ویکسین  دستیاب ہوگی۔ ٹیلی ویژن پروگرام فیوچر ٹیکنالوجیز فورم میں روسی صدر  نے کہا کہ ہم کینسر کی ویکسین اور نئی نسل کے لیے مدافعتی ادویات

حالیہ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ سارا دن کام کی وجہ سے لگاتار کرسی  پر  بیٹھنا جلد موت کے خطرے کو 16 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔ کیا آپ جانتے ہیں کہ سارا دن دفتر کی کرسی پر بیٹھ کر گزارنا آپ کو موت کے قریب لے جا سکتا ہے؟ ہاں، یہ قدرے چونکا