متفرق نگارشات

ہم سب اپنی ذہنی صحت کو خود کیسے بہتر کر سکتے ہیں؟ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل)ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ پانچ کام ایسے ہیں جو کر کے ہرانسان خود اپنی ذہنی صحت کو بہتر کر سکتا ہے۔ میں پہلے صرف ان کاموں کی ایک فہرست بتاؤں گا، اور پھر اگلی کچھ تحریروں میں ان […]

سادہ خیالات کو کبھی نہ ختم ہونے والی آمدنی میں کیسے تبدیل کریں؟ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )جدید دور میں آن لائن آمدنی کے بے شمار ذرائع موجود ہیں، لیکن ان میں سے ایک سب سے مؤثر اور قابلِ عمل طریقہ “مائیکرو ہَسلز” (Micro-Hustles) کا ہے۔ مائیکرو ہَسلز وہ چھوٹے اور سادہ ڈیجیٹل پروڈکٹس یا

وقت آ گیا ہے کہ ہم اپنے رویوں پر نظرثانی کریں ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )بھائی میری بیٹی کا رشتہ لے لو آپ کے بیٹے کے ساتھ میری بیٹی کا رشتہ بنتا ہے لے لو۔ ایک غریب بھائی اپنے سگے بھائی کے دروازے پر آ کر کہتا ہے: “بھائی! میری بیٹی جوان ہے، اگر تمہارا

صدائے جرس تحریر۔۔۔خواجہ شمس الدین عظیمی ؒ۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ صدائے جرس۔۔۔ تحریر۔۔۔خواجہ شمس الدین عظیمی ؒ)یہ تو مجھے معلوم نہیں کہ میرا نام کب اور کیوں رکھا گیا البتہ یہ بات سمجھ میں آتی ہے کہ دنیا میں کوئی بھی چیز بغیر نام کے نہیں ہے ، نام دراصل کسی شئے کی

ہارٹ انزائٹی  Heart Anxiety / Cardiophobia تحریر۔۔۔ڈاکٹر اختر ملک  ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ ہارٹ انزائٹی  ۔۔۔ تحریر۔۔۔ڈاکٹر اختر ملک) یوں تو انزائٹی ہر انسانی آرگن یا عضو کو متاثر کر سکتی ہے۔ جیسا کہ دل، دماغ ، معدہ جلد وغیرہ وغیرہ ، لیکن آج ہم ہارٹ انزائٹی کو سمجھے گئے ۔یہ ایک نفسیاتی مسلئہ

ظل ہما کی وفات (پیدائش: 26 فروری 1944ء لاہور – وفات: 16 مئی 2014ء لاہور ) ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )پاکستانی گلوکارہ اور برصغیر پاک و ہند کی نامور مغنیہ، اداکارہ، موسیقارہ اور ہدائتکارہ ملکہ ترنم نورجہاں کی بیٹی تھیں۔ ملکہ ترنم نورجہاں نے 1942میں اس وقت کے نامور ہدایتکار اور تدوین کار شوکت حسین

انسان کا نظامِ تنفس تحریر۔۔۔ قدیر قریشی ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ انسان کا نظامِ تنفس۔۔۔ تحریر۔۔۔ قدیر قریشی )انسانی جسم میں آکسیجن کی فراہمی اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے اخراج کے لیے ایک مکمل نظام موجود ہے جسے نظامِ تنفس کہتے ہیں۔ یہ نظام نہ صرف جسم کو توانائی فراہم کرتا ہے بلکہ انسانی

مرزا غالب کی فارسی کی وہ غزل جس کا صوفی تبسم نے منظوم پنجابی ترجمہ کیا ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل )مرزا غالب کی فارسی کی وہ غزل جس کا صوفی تبسم نے منظوم پنجابی ترجمہ کیا اور ایسا شاہکار ترجمہ کیا کہ وہ غزل لوگوں کو ازبر ہو گئی. اردو ترجمہ حمید یزدانی نے کیا

سورہ البقرہ بسم  اللہ الرحمن الرحیم۔ ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔ سورہ البقرہ۔۔۔   ترجمہ اور تفسیر ۔۔۔ حمیرا علیم  )اِنَّ اللّـٰهَ لَا يَسْتَحْيِىٓ اَنْ يَّضْرِبَ مَثَلًا مَّا بَعُوْضَةً فَمَا فَوْقَهَا ۚ فَاَمَّا الَّـذِيْنَ اٰمَنُـوْا فَيَعْلَمُوْنَ اَنَّهُ الْحَقُّ مِنْ رَّبِّهِـمْ ۖ وَاَمَّا الَّـذِيْنَ كَفَرُوْا فَيَقُوْلُوْنَ مَاذَا اَرَادَ اللّـٰهُ بِـهٰذَا مَثَلًا ۘ يُضِلُّ بِهٖ كَثِيْـرًا وَّيَـهْدِىْ بِهٖ

معاشرتی المیہ یا خودغرضی تحریر۔۔۔۔حمیراعلیم ہالینڈ(ڈیلی روشنی نیوز انٹرنیشنل ۔۔۔۔ معاشرتی المیہ یا خودغرضی۔۔۔ تحریر۔۔۔۔حمیراعلیم )دنیا کی نظر میں پاکستان اسلامی مملکت ہے۔جب کہ ہمارے معاشرے میں کچھ بھی ایسا نہیں جو اسلام کے قریب تر بھی ہو۔ایک عجیب تضاد ہے کہ مرد اگر 70 سال کا نانا دادا آدھ درجن شادی شدہ بچوں کا